Basta observarse y ser valiente para reconocerse y trasformar esos pensamientos que nos limitan nuestro crecimiento.<\/p>\n
En el tema del desarrollo humano, los pensamientos limitantes son una parte importante de lo que se debe trabajar para poder desarrollar todo el potencial de tu ser. Observa tus pensamientos y dime cu\u00e1ntas veces te han venido a la mente cosas como: \u201cNo me siento atractivo\u201d, \u201cNo me considero apto para ese ascenso o puesto que me ofrecen\u201d, \u201cNo tengo la inteligencia necesaria\u201d, \u201cEs cuesti\u00f3n de suerte\u201d, \u201cEs complicado y dif\u00edcil\u201d. Si hay algo parecido en tu forma de pensar, podr\u00edas estar lidiando con creencias limitantes que est\u00e1n obstaculizando tu camino hacia tu propio \u00e9xito.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 son las creencias limitantes?<\/p>\n
Esos pensamientos que has observado tienen un impacto muy fuerte en el desarrollo de tus potencialidades. Las creencias limitantes son b\u00e1sicamente esos pensamientos que tenemos y que, por circunstancias y parte de nuestra historia, entraron en nuestra mente y ahora nos est\u00e1n afectando, quiz\u00e1s sin darnos cuenta, porque provienen del subconsciente. Lo importante es que entiendas que esas creencias negativas sobre ti mismo tienen un gran impacto en tu actuar y en tu toma de decisiones, y eso limita tu desarrollo y crecimiento en todos los \u00e1mbitos, incluso en lo energ\u00e9tico, que al final es lo que crea y atrae lo que sucede en tu vida.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo cambiar las creencias limitantes?<\/p>\n
Observ\u00e1ndote, siendo valiente para verte y darte cuenta de esos pensamientos y de lo que provocan en ti. No es f\u00e1cil; es cuesti\u00f3n de disciplina, de despertar y tener en el radar permanentemente que est\u00e1s en modo observador. Con ello, te dar\u00e1s cuenta primero de c\u00f3mo te expresas de ti mismo, de c\u00f3mo son tus expresiones, si est\u00e1n en modo queja o en modo limitante. Escribe c\u00f3mo te sientes; eso lo hace m\u00e1s f\u00e1cil para observar. Escribe qui\u00e9n eres y date cuenta de la impresi\u00f3n que tienes de ti mismo. Escribe tu historia y observa los momentos de aprendizaje y los momentos dif\u00edciles. Una vez que tengamos esa informaci\u00f3n, haremos los ajustes. Puede sonar raro, pero despertar y lavarte los dientes con la mano diferente a la que com\u00fanmente utilizas ya abre una forma nueva de hacer las cosas y mantiene tu cerebro a la expectativa. La idea es seguir siendo observadores, pero hacer cosas diferentes para obtener resultados diferentes.<\/p>\n
Trata de ser m\u00e1s flexible: Cuanto m\u00e1s r\u00edgidas son nuestras creencias, menos adaptables somos al entorno y a las circunstancias que nos rodean. Una forma de medir esta rigidez es darnos cuenta del n\u00famero de conflictos que tenemos en nuestra vida y del esfuerzo que nos supone afrontar ciertas relaciones y circunstancias.<\/p>\n
Imagina que alcanzas lo que deseas: Fantasea vi\u00e9ndote a ti mismo consiguiendo aquello que quieres y recr\u00e9ate en ello. Siente las sensaciones de bienestar que esto te genera.<\/p>\n
Detecta para qu\u00e9 te serv\u00eda actuar as\u00ed: Cuando por fin veas lo poco que te ayudan tus creencias y te des cuenta de lo mucho que te limitan, ir\u00e1s dej\u00e1ndolas atr\u00e1s poco a poco y las sustituir\u00e1s por ideas m\u00e1s realistas, esperanzadoras y positivas.<\/p>\n
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