{"id":8452,"date":"2014-12-01T11:25:55","date_gmt":"2014-12-01T17:25:55","guid":{"rendered":"http:\/\/innovatori.space\/lat21\/?p=8452"},"modified":"2015-06-01T10:57:37","modified_gmt":"2015-06-01T15:57:37","slug":"el-manejo-del-estres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/l21.mx\/?p=8452","title":{"rendered":"El manejo del estr\u00e9s"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 actividades puede hacer la organizaci\u00f3n para el manejo del estr\u00e9s en sus colaboradores?<\/p>\n<p>El objetivo de todo directivo es dar los resultados esperados sin romper el equilibrio entre la vida personal, laboral y familiar; sin embargo, hay m\u00faltiples factores que nos provocan estr\u00e9s, como problemas familiares, afectivos, enfermedades, p\u00e9rdida de seres queridos, separaciones, etc., y aunque la parte personal es responsabilidad del colaborador, dejar los problemas en casa se dice f\u00e1cil, pero hacerlo se vuelve complicado.<\/p>\n<p>En el entorno laboral nos enfrentamos a diferentes problem\u00e1ticas con clientes, proveedores\u00a0 y compa\u00f1eros de trabajo, todo este conjunto genera un clima laboral pobre y por ende altos niveles de estr\u00e9s entre los empleados, baja productividad e incumplimiento de objetivos requeridos por la compa\u00f1\u00eda; es en este momento en el que la actuaci\u00f3n del \u00e1rea de Recursos Humanos es fundamental, ya que es el encargado de gestionar a trav\u00e9s de la comunicaci\u00f3n interna la atm\u00f3sfera necesaria para que las problem\u00e1ticas sean m\u00ednimas y no se interrumpa el c\u00edrculo virtuoso de productividad que debe prevalecer en la empresa para obtener buenos resultados.<\/p>\n<p>El estr\u00e9s se manifiesta en todos los empleados en diferentes niveles, tanto en empresas peque\u00f1as como transnacionales, por lo que al desarrollar los modelos de productividad de nuestra compa\u00f1\u00eda debemos considerar una parte exclusivamente dedicada a la medici\u00f3n de dichos niveles entre nuestros empleados y en la implementaci\u00f3n de modelos de actividades que los reduzcan, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los colaboradores\u00a0 y sus \u00edndices de productividad dentro de la empresa.<\/p>\n<p>Modelos generales que sugerimos apliques en tu empresa:<\/p>\n<p>\u03bd Explota el \u00e1rea de comunicaci\u00f3n interna. \u00c9sta debe fungir como el canal oficial para todos los mensajes que deseas transmitir a tus empleados; uno de los factores de mayor estr\u00e9s entre los empleados es la incertidumbre generada por la comunicaci\u00f3n no oficial, mejor conocida como \u201cradio-pasillo\u201d.<\/p>\n<p>\u03bd Condiciones f\u00edsicas de las instalaciones. Los l\u00edderes de la organizaci\u00f3n deben revisar por lo menos una vez al a\u00f1o que las instalaciones de trabajo se encuentren en \u00f3ptimas condiciones para que los empleados puedan desempe\u00f1ar correctamente sus actividades<\/p>\n<p>\u03bd Oficinas de puertas abiertas. Este estilo de trabajo es el que mayormente se sugiere para fortalecer la comunicaci\u00f3n entre todos los niveles de la empresa; uno de los principales generadores de estr\u00e9s entre los empleados es la falta de comunicaci\u00f3n con sus jefes directos o con sus pares, por lo que el \u00e1rea de Recursos Humanos debe motivar la creaci\u00f3n de modelos donde haya retroalimentaciones efectivas.<\/p>\n<p>\u03bd Aplicaci\u00f3n de un clima laboral. Este modelo se recomienda m\u00ednimo una vez al a\u00f1o, bien aplicado generar\u00e1 mucha informaci\u00f3n relacionada con lo que viven y opinan los empleados y por lo tanto se localizar\u00e1n los generadores de estr\u00e9s, una vez identificados lo recomendable es hacer peque\u00f1os cambios de manera inmediata apoyando a los empleados.<\/p>\n<p>El \u00e1rea de comunicaci\u00f3n interna es protagonista para motivar a los empleados en la reducci\u00f3n de sus niveles de estr\u00e9s, recuerda que no importa el tama\u00f1o de la empresa, con dedicaci\u00f3n y esfuerzo puedes hacer que tu equipo se sienta comprometido, realizando una campa\u00f1a de \u201cOrientaci\u00f3n directa a empleados\u201d, con la implementaci\u00f3n de actividades para la motivaci\u00f3n y reducci\u00f3n de estr\u00e9s. A continuaci\u00f3n te damos algunas ideas que\u00a0 implementamos con excelentes resultados:<\/p>\n<p>\u03bd Comunica mensajes positivos al inicio de cada d\u00eda, no hay nada mejor que recibir un mensaje amable al iniciar tus actividades.<\/p>\n<p>\u03bd Implementa talleres de administraci\u00f3n del tiempo espec\u00edficos para cada \u00e1rea.<\/p>\n<p>\u03bd Disp\u00f3n un lugar para que los empleados se despejen. Es recomendable que por cada dos horas de trabajo continuo se den 15 minutos de descanso, esto permitir\u00e1 a tus empleados retomar con mayor fuerza y entusiasmo su trabajo.<\/p>\n<p>\u03bd Realiza alianzas para que los empleados puedan ejercitarse, aparte de reducir sus niveles de estr\u00e9s se genera sentido de compromiso con la empresa.<\/p>\n<p>\u03bd Evita entre tus empleados el trabajo en casa, es importante que los empleados disfruten con su familia y amigos.<\/p>\n<p>\u03bd A trav\u00e9s de peri\u00f3dicos murales, posters o <em>mailings <\/em>indica a los empleados tips para mejorar su estilo de trabajo.<\/p>\n<p>A trav\u00e9s de la implementaci\u00f3n de estos cambios estamos seguros que lograr\u00e1s la participaci\u00f3n y compromiso de todos los integrantes de la empresa; reduciendo sus niveles de estr\u00e9s mejorar\u00e1s la productividad de tu compa\u00f1\u00eda.<\/p>\n<p><em>*Especialista en temas de negocios, administraci\u00f3n y recursos humanos. Recientemente nombrada\u00a0<\/em><\/p>\n<p><em>por la revista <\/em><strong><em>Expansi\u00f3n<\/em><\/strong><em> como una de\u00a0<\/em><\/p>\n<p><em>las mujeres m\u00e1s poderosas del pa\u00eds.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 actividades puede hacer la organizaci\u00f3n para el manejo del estr\u00e9s en sus colaboradores? 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