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Revista Latitud 21
Categoría:

Lifestyle

Bájale a los azúcares y mejora tu vida

por NellyG 30 marzo, 2024

 

 

 

Es innegable que la mayoría de las personas tenemos un gusto innato por los productos con alto contenido de azúcar, y si a eso le sumamos que el cerebro funciona principalmente con glucosa, es normal que cuando estamos estresados o ansiosos buscamos este tipo de productos, ya que lo dulce nos provoca cierto placer. Sin embargo, recuerda que esto puede tener un impacto negativo en tu salud.

Expertos aconsejan que para reducir este consumo, es importante analizar si estamos comiendo lo suficiente de todos los grupos de alimentos, ya que de lo contrario se genera una sensación de hambre y empezamos a consumir productos azucarados como dulces, refrescos o jugos.

Por eso, es importante que evitemos tener a nuestra disposición dulces, ya sea en el trabajo o en casa, y sustituirlos por alguna ensalada que tenga fruta, ya que este platillo contiene fibra, lo que nos ayudará a tener la sensación de saciedad, mientras que la fruta le dará ese toque dulce que buscamos.

En caso de que atravesemos por episodios de ansiedad, se debe realizar alguna actividad física, eso ayudará a que no te sientas nervioso y por lo tanto esa podría ser una estrategia para disminuir el deseo de comer cosas dulces.

 

Estilo desde Fondo de Bikini con Cloe

por NellyG 1 marzo, 2024

 

 

Todos sabemos que Bob Esponja es uno de los personajes más queridos de la animación moderna y se convirtió en un ícono dentro de la cultura pop, desde su primera aparición, en 1999. Su única y divertida personalidad lo ha hecho empatizar con personas de todas las edades, porque transmite una contagiosa alegría, lealtad y un optimismo inquebrantable, incluso en las situaciones más complicadas.

Por eso, no es de extrañar que la marca Cloe decidiera unirse a la celebración número 25 de Bob Esponja con un nuevo drop de su colección cápsula que volverá a encantar a todos sus fanáticos, combinando frescura y diversión.

Se trata de prendas que combinan el icónico color amarillo y divertidos patrones que todos ubicamos por la animación, y que complementarán cualquier outfit.

Se trata de nueve piezas, entre bolsos y equipaje, disponibles en boutiques, su tienda en línea y departamentales como Liverpool y El Palacio de Hierro, para que todos los fanáticos del personaje y quienes quieran contagiarse de este estilo e innovación, no duden en hacerse con estas piezas de colección.

 

 

La fusión perfecta: The Lost Explorer y Enrique de Colsa

por NellyG 1 marzo, 2024

 

 

The Lost Explorer, la marca reconocida internacionalmente por elaborar uno de los mezcales con más de 20 premios en el mundo de la mano del maestro mezcalero Fortino Ramos, anuncia el siguiente paso en la evolución de sus destilados a base de agave.

La marca, que nació de un espíritu de curiosidad insaciable, ahora lanza un tequila artesanal en lotes pequeños elaborado en asociación exclusiva con el legendario maestro tequilero Enrique de Colsa, quien cuenta con más de tres décadas como experto en destilados premium.

El lanzamiento se presenta como una nueva expresión de la firma oaxaqueña, sumándose al portafolio de agaves premium caracterizados por la artesanía excepcional, la reverencia por la naturaleza y el compromiso singular con la sustentabilidad al crear destilados de agave sin aditivos.

Se produce en lotes pequeños con agricultores locales para garantizar prácticas de cosecha regenerativa y una alta calidad en las plantaciones. La destilería ubicada en los valles bajos de Amatitán, Jalisco, cuenta con una distinción única; su propia NOM (Norma Oficial Mexicana), la cual certifica todos los procesos y actividades necesarias para la producción del tequila.

 

Nueva era del denim

por NellyG 1 marzo, 2024

 

 

American Eagle presentó una nueva colección con la que puedes explorar tu estilo a través de diferentes tonos de azul. Se trata de “The New Blues, con la que invitan a todos a sumergirse en la comodidad de sus jeans, con cortes y estilos que redefinen el confort y marcarán tendencia.

Por ejemplo, para los días de altas temperaturas, los “Dreamy Drape Jeans” ofrecen una comodidad inigualable con su corte ancho y tejido suave, mientras que los “Airflex + Ultrasoft Jeans” combinan flexibilidad y suavidad, redefiniendo lo que significa llevar un par de jeans.

Si buscas una silueta relajada, ahora podrás experimentar con modelos como el “Baggy Jean” y el “Relaxed Straight Jean”, que ofrecen un nuevo nivel de libertad sin sacrificar el estilo.

Si prefieres un fit más clásico, “The Bestie Button-Up” es para ti, mientras que “The Perfect Shirt” te dará ese equilibrio entre holgado y ajustado que andas buscando. Y para los amantes del oversize, esta temporada debuta “The Go Big Shirt”, que hará que quien la porte refleje una silueta más holgada.

Y para un look más discreto, te ofrecemos desde el “Slim Fit Oxford” hasta el “Relaxed Fit Oxford”, pasando por opciones con más elasticidad, como el “Slim Fit Stretch Oxford”.

Comedor bien iluminado

por NellyG 1 febrero, 2024

 

 

Cuando se trata de decorar el comedor, además de la mesa y las sillas, la lámpara es uno de los elementos más importantes, ya que no sólo es un elemento decorativo, sino que proporciona la luz adecuada para que el espacio sea cómodo y las reuniones en él, acogedoras.

Una de las tendencias apunta a las fibras naturales, con materiales como el coco, el mimbre, el yute o el sisal, que garantizan la calidez, frescura y un toque desenfadado que le quita seriedad a cualquier espacio.

Recuerda que los tres elementos protagonistas de tu comedor hagan ‘match’. Una manera de acertar es empleando las sillas como nexo entre los otros dos elementos, la mesa de comedor y la lámpara que la corona.

A la hora de elegir las lámparas de techo, ten en cuenta que su tamaño puede parecer mucho mayor en la tienda cuando las vemos en el ambiente en el que lucirán. Por eso es importante medir bien antes de elegir. Y no solo el tamaño de la luminaria, sino que también deberás respetar los 60-80 cm que debes dejar entre la mesa y la lámpara para que el espacio esté correctamente iluminado.

Las lámparas de cristal son todo un acierto para conseguir un resultado elegante y sofisticado en el comedor. Un modelo de grandes dimensiones, formas redondeadas y un color neutro y claro puede ser suficiente para que se convierta en el elemento más destacado del comedor.

Aroma agradable todo el día

por NellyG 1 febrero, 2024

 

 

Uno de los mejores cumplidos que nos pueden dar es que nos digan que olemos bien. Es cierto que cada persona tiene necesidades diferentes, como la sensibilidad de la piel, preferencias de fragancia, durabilidad y niveles de sudor y olor. Por eso, es muy importante encontrar el desodorante adecuado para quien y nuestro estilo de vida.

Las cremas y aceites son el mejor aliado de tu perfume y la mejor herramienta para oler delicioso las 24 horas del día, porque una piel bien hidratada tiende a retener mejor las moléculas de perfume, potenciando su efecto y prolongando su presencia a lo largo del día.

Recuerda que mantener la ropa limpia es crucial para oler bien; y, aunque no lo creas, la alimentación juega un papel muy importante en el olor corporal. Una dieta equilibrada y saludable no sólo impacta en nuestra salud física, sino también en nuestra química corporal, influenciando los olores que emitimos. Alimentos ricos en nutrientes y bajos en compuestos que generan mal olor, como ajo o cebolla, pueden contribuir a un aroma corporal más agradable.

Por supuesto, encontrar una fragancia para ti no solo es un complemento de tu estilo, sino que también es una expresión única de tu personalidad. No sólo se trata de oler bien, sino de encontrar una firma olfativa que se convierta en parte de tu identidad.

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