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La naturaleza nos brinda una variedad de herramientas para aliviar el estrés y promover la relajación del mundo ajetreado en el que vivimos la mayoría de las personas.

Por eso, para encontrar esa nube de calma, bienestar, paz y tranquilidad, nada mejor que los aceites esenciales, los cuales podemos aplicar como difusores o en estimulante baño relajante.

Uno de los consentidos es el aceite de lavanda, porque su aroma floral y suave actúa como un placer para los sentidos, aliviando la ansiedad y promoviendo un sueño reparador.

De hecho, la lavanda tiene propiedades sedantes que ayudan a reducir la tensión muscular y el nerviosismo, por ello es perfecta para disfrutar de un día cansado con actividad física. Unas pocas gotas de este aceite en un difusor o en un baño caliente son suficientes para sumergirse en un espacio de paz.

Otra opción es la manzanilla, aceite esencial conocido por su capacidad para calmar la mente y el cuerpo, aliviando el estrés y la irritabilidad.

Esta flor contiene propiedades antiinflamatorias, lo que la convierte en una excelente opción para relajar los músculos y aliviar dolores corporales.

Finalmente, te proponemos el aceite de ylang-ylang, que estimula la liberación de endorfinas, promoviendo una sensación de felicidad y equilibrio emocional.

La cima de la lista de The World’s 50 Best Restaurants, por primera vez está ocupada por un establecimiento de Latinoamérica. Se trata de Central, localizado en Lima, que se coronó como el Mejor Restaurante del Mundo 2023, poniendo en alto no sólo a Perú, también a toda una región que se alimenta con el entusiasmo de sus cocineros por exaltar la riqueza de sus territorios, crear y actuar con congruencia dentro y fuera de los fogones.

También hay, por supuesto, algunos negocios de México. Pujol, que el año pasado fue el número 5, bajó al 13. Mientras que Quintonil se convierte en el mejor de México, al ubicarse en el lugar 8.

Rosetta se situó en el sitio número 49; no es para menos, pues su chef, Elena Reygadas, recientemente fue reconocida como la Mejor Cocinera del Mundo 2023, gracias a que canaliza su investigación sobre la biodiversidad y las estaciones de México en un menú a la carta en constante evolución, al mismo tiempo que visibiliza a las comunidades que cultivan y producen alimentos a pequeña escala.

Recordemos que la clasificación de The World’s 50 Best es una selección de restaurantes que fue creada por la revista británica Restaurant en 2002, un panel de más de mil personas expertas en el ramo participa en el proceso mediante un sistema de votación estructurado y auditado.

En el 54 está Alcalde, en el 70 Sud 777 y en el 73 se ubicó el restaurante Cosme.

Si eres fan de Willy Wonka y quieres vivir una dulce experiencia en la Fábrica de Chocolates, no necesitas un boleto dorado para lograrlo, porque Sheglam trae para ti una colección de productos de belleza inspirados en esta maravillosa película.

Con la Wonka Bar Palette, podrás aportar color y sabor a tus párpados, ya que el Violet Flush Blush tiene aroma a arándanos. También puedes dar a tus labios un placer con los productos de cacao que desearás todos los días.

Otra opción es el Cocoa Yum Lip Balm, un mix de hialuronato sódico y manteca de semillas de cacao que dejará unos labios exquisitos, con un ligero sabor a chocolate.

Finalmente, puedes darle un toque de dulzura a tus sentidos, con el Golden Egg Solid Perfume, que está inspirado en las delicias Wonka, un aroma que hará que a tu paso, a todo el mundo se le antojen unas sabrosas golosinas.

Lo mejor de todo, es que estos productos tienen la aprobación de Leaping Bunny, por lo que están certificados como cruelty-free.